Lag din egen GPT – din personlige, spesialbygde medhjelper - av Sonia Loinsworth
- Sonia Loinsworth
- 18. mai
- 4 min lesing
Oppdatert: 25. mai
OK, dette er litt mer avansert. Men bare litt. Og det er så nyttig at jeg må dele det.
En vanlig ChatGPT er som en allsidig håndverker – den kan litt av alt, men den er ikke spesialist på deg. Dessuten hallusinerer den en god del. En egen GPT (du kan lage dem selv hvis du har Plus-versjonen, ca. 200 kroner måneden) er som å ansette en assistent som har lest alle bøkene dine, kan søknadsreglene dine utenat og vet nøyaktig hvordan du vil ha ting formulert.
Jeg har laget to. Én til søknadsskriving, én til turnéplanlegging. Her viser jeg deg hvordan.
Hva er en GPT – og hvorfor skal du lage en?
En GPT er en spesialbygd versjon av ChatGPT. Du gir den egne instrukser. Gå inn i Chat GPT, trykk GPTs. Der finner mange ulike som andre har laget. Du skal lage din egen.
For eksempel: «Du er en assistent for en kunstner som driver et lite kulturselskap. Du skriver i en varm, personlig tone, bruker korte setninger, og unngår fagjargon. Du kjenner til søknadsformatene til alle norske kulturfond.»
Når du så spør den om hjelp, oppfører den seg annerledes enn en vanlig ChatGPT. Den er tilpasset deg.
Hvorfor er det verdt bryet?
Fordi du slipper å skrive de samme instruksene hver gang. Du slipper å minne den på hvem du er. Den vet det. Det høres kanskje som en liten ting – men over tid sparer det deg for utrolig mye tid.
Ulempen: Det koster penger. ChatGPT Plus koster 20 dollar i måneden (ca. 220 kroner med dagens kurs). Jeg har vurdert frem og tilbake, men for meg er det verdt det. Spørsmålet er: Hvor mye tid sparer du? Hvis du sparer to timer i måneden, er regnestykket enkelt.
Slik lager du din egen GPT (steg for steg)
Oppgrader til ChatGPT Plus. Gå til chat.openai.com, klikk på Upgrade to Plus (nede til venstre). Fyll inn kortopplysninger. Det koster 20 dollar – du får varsel når neste trekk kommer.
Åpne GPT-editoren. Klikk på ditt navn nede til venstre → My GPTs → Create a GPT. Du kommer inn i en editor.
Fortell GPT-en hvem den er. I Instructions-feltet skriver du en beskrivelse. Her er min for søknadsassistenten:
«Du er en hjelpsom assistent for en kunstner og småbedriftseier som driver Barnas Musikkteater. Du skriver i en varm, engasjert tone – men ikke søtladen. Bruk korte setninger. Unngå fagjargon. Du kjenner til Norsk Kulturråds søknadsformat og vet at forskudd er normen i kulturbransjen. Du vet at brukeren har et personlig, ærlig språk – ikke byråkratspråk. Når du skriver utkast, markerer du tydelig hva som er ditt forslag. Du spør om brukeren vil ha endringer før du skriver mer.»
Gi den kunnskap (valgfritt, men nyttig). Du kan laste opp filer som GPT-en skal kunne hente informasjon fra. For eksempel: gamle søknader du har fått innvilget, en liste over vanlige feil du gjør, din etiske retningslinje. Jeg lastet opp et par av mine egne søknader – slik at den lærer stilen min.
Test og juster. Skriv en enkel kommando: «Skriv et utkast til en søknad om støtte til en konsert om vennskap i barnehagen.» Se hva den svarer. Er tonen riktig? For langt? For kort? Juster instruksen. Prøv igjen. Det tar noen runder.
Publiser (kun for deg selv). Du kan velge Only me (anbefalt). Da er GPT-en din privat. Ingen andre får tilgang.
Hva kan din egen GPT brukes til?
Eksempel 1: Søknadsassistenten Jeg skriver: «Jeg skal søke om 50.000 til en ny konsert i barnehager i Telemark. Tema: regnskogsdyr. Gi meg et utkast.»GPT-en vet allerede hvem jeg er, hvilken tone jeg bruker, og at jeg pleier å starte med et personlig bilde. Den sparer meg for ti minutters arbeid hver gang.
Eksempel 2: Turnéassistenten En annen GPT jeg har laget er for turnéplanlegging. Instruksen er enklere: «Du er en ekspert på ruteplanlegging for artister på turné i Norge. Du kjenner til avstander, kjøretider, og vet at man må ta hensyn til hvile. Du foreslår alltid et overnattingssted.» Jeg gir den en liste med barnehageadresser, og den foreslår en rute. Det fungerer overraskende bra.
Eksempel 3: Korrekturleseren En tredje GPT har jeg gitt instruksen: «Les teksten som en kritisk venn. Pek på gjentakelser, for lange setninger, og uklare formuleringer. Ros også det som er bra. Bruk en vennlig, men ærlig tone.»
Jeg limer inn blogginnlegg, kapitler, e-poster. Den er nådeløs – men alltid konstruktiv.
Hva kan du ikke bruke den til?
En GPT er ikke smartere enn en vanlig ChatGPT. Den har ikke tilgang til mer kunnskap (med mindre du laster opp filer). Den er bare tilpasset deg. Så den samme advarselen gjelder: Den fantaserer, den tar feil, den vet ingenting.
Og aldri last opp sensitive opplysninger som personnumre, bankdetaljer, eller konfidensielle avtaler. GPT-en lagrer informasjonen. Du vet ikke hvem som har tilgang til serverne.
Trenger du en egen GPT?
Hvis du bruker ChatGPT til mye forskjellig – søknader, e-poster, idémyldring, turneplanlegging, referater – og du blir lei av å gjenta de samme instruksene hver gang, da er svaret ja.
Hvis du bare av og til spør om hjelp til en enkel ting? Da holder gratisversjonen lenge.
Jeg oppgraderte etter at jeg hadde brukt gratisversjonen i noen måneder. Jeg kjente at jeg trengte mer. Men start der du er. Gratis er godt nok for de fleste oppgaver.
En siste ting: Det er lett å bruke for mye tid på å perfeksjonere GPT-en. Begynn enkelt. Så justerer du underveis.
Og et supertips: Du kan forklare til Chat GPT hva slags GPT du ønsker deg, og så be den skrive den perfekte instruksjonen for hvordan din nye GPT skal fungere optimalt.
Lykke til!
– Sonia
Kommentarer