5. Følg kreativiteten, uansett alder, Livskunst, Sonia Loinsworth Oct 04, 2026

Har du et kreativt prosjekt du har skjøvet foran deg fordi du tror det er for sent? Catherine, min bestefars kone, begynte å studere kunst ved University of Cambridge som 71-åring og hadde sin første store utstilling som 76-åring.

I denne episoden s...

Les mer...
4. Når du skaper noe nytt - Livskunst - Sonia Loinsworth Sep 25, 2026
Skomaker, bli ved din lest — det gamle ordtaket om å fortsette med det man kan best, blir stadig mer sant i en tid full av skinnende, nye muligheter.

I denne episoden snakker jeg om hva det faktisk krever å bygge opp noe nytt fra bunnen av — uten et

...
Les mer...
3. Morgensidene - når livet er vanskelig - Sonia Loinsworth Sep 24, 2026
Å skrive hver dag og for hånd er å skrive seg nedover i det som er vondt — i dialog med den indre, intuitive stemmen, og med hjertet.

Denne disiplinen blir ekstra viktig å holde fast ved når livet virkelig er tungt. Særlig når det vanskelige varer l...
Les mer...
2. Fra morgensider til kreativ skriving - Livskunst - Sonia Loinsworth Sep 22, 2026

I dagens episode tar vi steget videre — fra de frie, uredigerte morgensidene og inn i mer målrettet kreativ skriving.

Jeg deler bakgrunnen for hvorfor vi jobber på denne måten, og hvilken effekt og hvilke fordeler det har — både når du skal skrive, ...

Les mer...
1. Morgensidene - Livskunst - Sonia Loinsworth Sep 20, 2026

Morgensidene er et av de viktigste verktøyene i verktøykassen for en kunstner og kreativ person. Det handler om å skrive ned alt som foregår i livet ditt — uredigert. Både det positive og det negative, det kjedelige og det dype. Alt skal med.

Grunne...

Les mer...